Bauch-& Rückenfit

Das Ganzkörpergymnastikprogramm mit Schwerpunkt auf der Rumpfmuskuslatur.

Bei diesem Kurs kommen Anfänger wie Fortgeschrittene auf ihre körperlichen Kosten. Unser Bauch-& Rückenfit-Kurs eignet sich also für jeder Fitness- und Altersklasse.

Sport im Park 2024 Linnich - auch dieses Jahr findet nach dem erfolgreichen Start in 2021 nun das besondere Sportevent zum vierten Mal wieder in Linnich statt!

Kursplan SIP Linnich 24:

Bauch-& Rückenfit

Das Ganzkörpergymnastikprogramm mit Schwerpunkt auf der Rumpfmuskuslatur.

Bei diesem Kurs kommen Anfänger wie Fortgeschrittene auf ihre körperlichen Kosten. Unser Bauch-& Rückenfit-Kurs eignet sich also für jeder Fitness- und Altersklasse.

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Kursplan SIP Linnich 24:

Montags: 18:00-19:00 Bauch&Rücken (Ingo)

Dienstag: 18:00-19:00 Basic-Fit (Timon)

Mittwoch: 18:00-19:00 Bauch-Beine-Po (Yvonne)

Donnerstag: 18:00-18:45 Bootcamp (Chris/Timon) / 18:45-19:15 Stretching (Chris/Timon)

Freitag: 18:00-19:00 Freestyle-Fitness (Yvonne) / 19:00-20:00 Yoga (Yvonne)

Bauch-& Rückenfit

Das Ganzkörpergymnastikprogramm mit Schwerpunkt auf der Rumpfmuskuslatur.Bei diesem Kurs kommen Anfänger wie Fortgeschrittene auf ihre körperlichen Kosten. Unser Bauch-& Rückenfit-Kurs eignet sich also für jeder Fitness- und Altersklasse.

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Montags: 18:00-19:00 Bauch&Rücken (Ingo)

Dienstag: 18:00-19:00 Basic-Fit (Timon)

Mittwoch: 18:00-19:00 Bauch-Beine-Po (Yvonne)

Donnerstag: 18:00-18:45 Bootcamp (Chris/Timon) / 18:45-19:15 Stretching (Chris/Timon)

Freitag: 18:00-19:00 Freestyle-Fitness (Yvonne) / 19:00-20:00 Yoga (Yvonne)

Das Ganzkörpergymnastikprogramm mit Schwerpunkt auf der Rumpfmuskuslatur.

Bei diesem Kurs kommen Anfänger wie Fortgeschrittene auf ihre körperlichen Kosten. Unser Bauch-& Rückenfit-Kurs eignet sich also für jeder Fitness- und Altersklasse.